Pour se muscler et galber harmonieusement son corps, le travail doit être complet. Des fesses rebondies et fermes, des jambes fuselées, une ceinture abdominale gainée et une poitrine ferme, si vous êtes rigoureux, vous obtiendrez des résultats. Pour vous aider à obtenir un corps de rêve, Doctissimo a demandé des conseils à la coach Anne-Flo.
Anne-Flore Gaspar-Lolliot
MAJ Susie Bourquin / Fiona Henneman
A voir aussi :
À Kipling GoSac Dos Seoul Blue hrsQCdtx
Les exercices pour une silhouette de rêve (vidéo)
Des bras musclés grâce à...
À Kipling GoSac Dos Seoul Blue hrsQCdtxEcrit par:
Anne-Flore Gaspar-Lolliot
Journaliste